Дайджест №16: Про безперервний професійний розвиток лікарів

Дайджест №16: Про безперервний професійний розвиток лікарів
У новому номері національної медичної стіннівки розповідаємо про зміни у системі безперервного розвитку лікарів, які вступили в дію 5 квітня 2019 року. Завантажити дайджест: https://bit.ly/2XbhhNa​...

5 причин кинути курити

5 причин кинути курити
Сигаретний дим, який заповнює закриті приміщення, містить більше 4000 хімічних речовин, з яких, принаймні, 250 – шкідливі, а понад 50 викликають рак. Уже з першого дня відмови від сигарет ваш організм почне відновлюватися, а ризики виникнення хвороб, асоційованих з курінням, зменшуватися. МОЗ України зібрало 5 причин, чому варто кинути курити. 1. Жити довше. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, тютюн вбиває майже половину тих, хто курить....

Як правильно вимірювати тиск і коли звертатись до лікаря

Як правильно вимірювати тиск і коли звертатись до лікаря
Кожен третій дорослий українець має підвищений артеріальний тиск - артеріальну гіпертензію або іншими словами гіпертонічну хворобу. Через високий тиск зростає ризик розвитку мозкового інсульту, інфаркту міокарда, серцевої чи ниркової недостатності. У світі підвищений артеріальний тиск спричиняє близько 7,5 мільйонів смертей щороку. Чому так відбувається і як запобігти - розповідаємо разом з лікарем-кардіологом, доктором медичних наук Ларисою Міщенко. ...

Скільки рухатись, спати і дивитись мультфільми дітям до 5 років: рекомендації ВООЗ

Скільки рухатись, спати і дивитись мультфільми дітям до 5 років: рекомендації ВООЗ
Всесвітня організація охорони здоров’я розробила рекомендації щодо тривалості сну, фізичної активності, часу перед екранами та ігор з гаджетами. Норми сну і активності для дітей до 1 року: 1. Фізична активність - щонайменше 30 хвилин щодня Коли дитина не спить, періодично укладайте її на живіт; заохочуйте рухати кінцівками, тягнути, штовхати чи хапати невеликі предмети. Не бажано, щоб дитина знаходилася понад годину в колисці, гойдалці або у с...

Дайджест №15: Про організацію приватної практики лікарем-ФОП

У новому номері національної медичної стіннівки розповідаємо  про правила і можливості роботи лікаря первинної допомоги як фізичної особи - підприємця, відповідаємо на поширені питання про зміни в охороні здоров’я, а успішні лікарі-ФОП, які уклали договори з Нацслужбою здоров’я, діляться досвідом. Завантажити дайджест: https://bit.ly/2W44Q15

Як різні напої впливають на організм і що краще пити

Як різні напої впливають на організм і що краще пити
Найкраще втамовує спрагу звичайна вода. Здорові альтернативи — лимонад, узвар і молочна сироватка, а від енергетиків і солодких газованих напоїв краще відповитись. Розпрвідаємо детально, як різні напої вливають на організм.  ЯК ВТАМУВАТИ СПРАГУ: ДОКЛАДНО ПРО ВОДУ Вода  — найкорисніше для втамування спраги. Чи можна пити воду з-під крана? Тільки, якщо вона відстояна і кип’ячена, а краще — профільтрована. Навіть, якщо ви перевірили воду та вона...

Що треба знати про глаукому і коли варто перевірити очний тиск: розповідає експерт

Що треба знати про глаукому і коли варто перевірити очний тиск: розповідає експерт
Серед захворювань, що приводять до сліпоти, найпідступнішим є глаукома. Сліпота внаслідок глаукоми настає непомітно, поступово і найчастіше безболісно. Саме це пояснює той факт, що пацієнти звертаються до лікаря, коли відновити зір уже неможливо. Про симптоми і лікування глаукоми розповідає Оксана Вітовська, експерт МОЗ України за напрямом «Офтальмологія», професор, завідуюча кафедрою офтальмології НМУ імені О.О.Богомольця. В Україні зареєстровано бл...